Tryptophan

Du hast Probleme mit dem Einschlafen? Dann wurde dir vielleicht schonmal Melatonin empfohlen. Hast du es ausprobiert? Wenn du keine Tabletten schlucken und deine Einschlafprobleme so natürlich wie möglich in den Griff bekommen möchtest, dann lies unbedingt weiter...